예일국제필라테스자격증MATPILATESCOURSE,EQUIPMENTPILATESCOURSE
예일필라테스
- 등록번호
- 2025-000968
- 주무부처
- 문화체육관광부
- 등록일
- 2025-02-25
- 검정방식
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자격 개요
예일국제필라테스자격증의 직무 내용은 필라테스 센터 회원을 대상으로 매트와 기구(캐딜락,리포머,바렐,체어 등)를 활용해 운동할 수 있도록 수업을 진행하며 회원별 동작 수행 능력을 판단하여 운동의 난이도를 조절하는 직무를 수행한다. 또한 회원의 근력 향상 및 부상 방지에 도움을 준다.
등급별 직무내용
[MATPILATESCOURSE]회원을 대상으로 매트와 소도구 등을 이용하며 기구 없이 개인의 체중을 이용하여 운동할 수 있도록 운동의 난이도를 조절한다. 주로 매트를 깔고 다양한 자세로 운동을 진행하는데, 코어를 강화하고 유연성을 키우는 데 중점을 두며 수업을 진행하며 회원들의 근력 향상 및 부상 방지에 도움을 준다.[EQUIPMENTPILATESCOURSE]회원을 대상으로 캐딜락, 리포머, 바렐, 체어 등 기구를 활용해 운동할 수 있도록 운동의 난이도를 조절하며 동작을 구성해 수업을 진행한다. 이러한 기구를 이용하면 좀 더 세밀한 운동이 가능해지며, 부상의 위험도 줄일 수 있도록 보조하며 해부학적 지식을 통해 체형과 필요에 맞춰 개별적인 지도를 진행한다.
기관이 등록 시 제출한 내용입니다 — 원문 그대로