P스트레칭코치Basic,Regular,Advance
사단법인 한국메디피트트레이너협회
- 등록번호
- 2018-002641
- 주무부처
- 문화체육관광부
- 등록일
- 2018-06-18
- 검정방식
- 합격제
자격 개요
엘리트 운동선수들의 경기력 향상과 빠른 회복을 위해 스포츠현장에서 받는 전문화된 <수동적스트레칭>을 이제 일반인들한테도 이런 스트레칭 서비스 받도록 하는 것이 목적이다.체육시설업으로 운영되고 있는 헬스, 요가, 필라테스, 수영, 골프, 테니스 등 모든 스포츠 현장에서 이 자격을 가진 트레이너들이 유용하게 활용될 수 있다.
등급별 직무내용
[Basic]기초 상담을 통해 신체 컨디션을 확인하고, 전신 주요 근육군의 긴장 해소 및 유연성 향상을 위한 표준 수동적 스트레칭(Static & Passive Stretch) 기법을 안전하게 적용한다. 일상 및 스포츠 활동 전후의 신체 회복을 돕고, 기초 가동성 유지 및 올바른 스트레칭 자세를 교육하는 업무를 수행한다.[Regular]P스트레칭 코칭의 직무는 운동수행에 필요한 설문이나 각 신체별 관절 가동범위를 평가해 그 결과에 따라 근막이한 스트레칭이나 관절막 스트레칭 등 적절한 수동적 스트레칭 방법을 적용한다. 일정한 기간 경과후 기능적 재평가를 통해 프로그램 재 설정을 돕는다. 이는 여러 생활 체육 분야 및 전문 엘리트선수 분야에서도 직무역할을 할 수 있다.[Advance]어드벤스 스트레칭코칭 직무로 협응관절의 움직임을 평가하고 그 결과에 따라 신경근육자극, 동적압박 그리고 코어발란스 스트레칭을 선택 적용한다. 운동선수일 경우 스포츠경기 종목특화 스트레칭을 시행해 재평가를 돕고 프로그램을 재 구상한다. 또한 이론과 경험을 통해 창의적 스트레칭을 개발한다. 퍼스널트레이너 및 선수트레이너(AT)로 직무역할을 할 수 있다.
기관이 등록 시 제출한 내용입니다 — 원문 그대로